HE GENEVRIER BIO
HE GENEVRIER BIO
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Description
Description
Huile essentielle de genévrier commun BIO
10 ml
Efficacité
1. Propriétés diurétiques et détoxifiantes
L’huile essentielle de genévrier est connue pour stimuler l’élimination des toxines et de l’excès d’eau par les reins. Elle aide à réduire la rétention d’eau et favorise la détoxification de l’organisme. Elle est souvent utilisée en massage pour lutter contre la cellulite et pour drainer les excès de liquides dans le corps.
2. Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
L'huile essentielle de genévrier possède des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. Elle est couramment utilisée pour soulager les douleurs liées à l'arthrite, aux rhumatismes, aux crampes musculaires et aux douleurs articulaires.
3. Propriétés antiseptiques et antimicrobiennes
Elle est traditionnellement utilisée pour désinfecter les plaies et prévenir les infections cutanées. Grâce à ses effets antiseptiques, elle peut être appliquée localement sur des petites coupures, des égratignures ou des infections légères de la peau (toujours diluée).
4. Effet calmant et anti-stress
L'huile essentielle de genévrier est utilisée en aromathérapie pour calmer les nerfs et favoriser la relaxation. Elle aide à soulager l'anxiété, le stress et les tensions nerveuses. Diffusée dans l'air, elle peut également favoriser un sommeil réparateur.
5. Propriétés digestives
Cette huile essentielle est parfois utilisée pour stimuler la digestion et soulager les maux d'estomac, les ballonnements et les flatulences. Elle favorise la sécrétion des sucs gastriques et aide à lutter contre les indigestions.
6. Propriétés détoxifiantes pour la peau
Elle est idéale pour les peaux à tendance grasse ou acnéique, grâce à ses propriétés purifiantes et astringentes. Elle aide à réguler la production de sébum, à réduire l’apparence des pores dilatés, et à prévenir les éruptions cutanées.
7. Soutien respiratoire
L'huile essentielle de genévrier possède des propriétés expectorantes et décongestionnantes. Elle peut être utile pour dégager les voies respiratoires en cas de toux, de bronchite ou de congestion.
8. Effet stimulant et tonifiant
Elle est énergisante et peut aider à lutter contre la fatigue, aussi bien physique que mentale. En inhalation, elle apporte une sensation de revitalisation et de clarté mentale.
Précautions d'utilisation :
Dilution : L'huile essentielle de genévrier doit toujours être diluée dans une huile de support (amande douce, jojoba, etc.) avant toute application sur la peau pour éviter toute irritation.
Ne pas ingérer sans avis médical, car elle peut être toxique en cas d'ingestion non contrôlée.
Contre-indications : Elle est déconseillée chez les femmes enceintes, allaitantes, et chez les personnes souffrant de problèmes rénaux ou d’insuffisance rénale.
Usage
1. En massage
L'huile essentielle de genévrier est couramment utilisée en massage pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que pour son effet drainant.
Recette : Mélangez 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de genévrier avec une cuillère à soupe d’huile végétale (comme l’huile d’amande douce ou de jojoba), puis appliquez sur la zone douloureuse. Ce massage est particulièrement efficace pour soulager les crampes, les courbatures, les rhumatismes ou encore les douleurs liées à l'arthrite.
Pour la rétention d’eau et la cellulite : Appliquez le mélange sur les zones touchées (cuisses, ventre) pour stimuler la circulation et réduire la rétention d'eau.
2. En diffusion
Pour profiter de ses effets relaxants, antiseptiques et respiratoires, l’huile essentielle de genévrier peut être diffusée dans l’air. Elle est idéale pour assainir l’atmosphère, calmer les tensions et favoriser un sommeil paisible.
Recette : Ajoutez 5 à 10 gouttes dans un diffuseur d'huiles essentielles. Diffusez pendant 15 à 30 minutes dans la pièce, notamment avant le coucher pour favoriser la détente et améliorer la qualité du sommeil.
3. En inhalation
L'inhalation de l'huile essentielle de genévrier peut aider à décongestionner les voies respiratoires en cas de rhume, bronchite ou toux. Elle a un effet expectorant et aide à libérer les voies nasales.
Recette : Ajoutez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle dans un bol d'eau chaude, placez votre tête au-dessus du bol, couvrez-vous d'une serviette et inhalez la vapeur pendant 5 à 10 minutes.
4. En bain
L'ajout de quelques gouttes d'huile essentielle de genévrier dans l'eau du bain aide à détendre les muscles, à détoxifier le corps et à apaiser l'esprit.
Recette : Mélangez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de genévrier avec une base pour bain (comme du sel de bain ou un dispersant naturel) avant de verser le tout dans l’eau chaude du bain. Profitez d’un bain de 20 minutes pour soulager les tensions musculaires et favoriser la détente.
5. En soin de la peau
L'huile essentielle de genévrier est utile pour traiter les peaux à problèmes, notamment les peaux grasses ou sujettes à l'acné, grâce à ses propriétés purifiantes, antiseptiques et astringentes.
Recette : Mélangez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle avec une huile végétale légère (comme l’huile de jojoba) et appliquez localement sur les zones concernées. Cela peut aider à réguler la production de sébum et à purifier la peau.
6. En compresse
Les compresses à base d'huile essentielle de genévrier sont efficaces pour apaiser les douleurs articulaires, les inflammations ou les problèmes digestifs.
Recette : Diluez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de genévrier dans un litre d'eau chaude. Trempez une compresse (un linge propre) dans la solution, essorez-la légèrement, puis appliquez-la sur la zone douloureuse pendant 10 à 15 minutes.
7. En friction pour la digestion
L'huile essentielle de genévrier peut être appliquée en massage doux sur l’abdomen pour stimuler la digestion et réduire les ballonnements.
Recette : Mélangez 2 à 3 gouttes dans une huile végétale et massez l’abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre.
Origine: Népal
100% pure et naturelle. Certifiée BIO = Issu de l’agriculture Biologique - Contrôle Certisys BE-BIO-01
De nombreuses huiles essentielles sont disponible sur simple demande
Conseils et précautions
Les huiles essentielles sont composées de molécules aromatiques très puissantes. Elles sont à utiliser avec précaution. Il est recommandé de respecter le mode d’utilisation, le dosage et les précautions d’emploi afin d’éviter tout risques.
Voici quelques recommandations :
·Toujours se laver les mains après avoir manipulé des huiles essentielles ou des produits en contenant
·Ne jamais appliquer d’huiles essentielles ou des produits en contenant dans les yeux, les oreilles ou sur les muqueuses
·Respecter le dosage recommandé
·En cas d’allergies ou de peau sensible, toujours effectuer un test cutané en appliquant l’huile essentielle ou le produit en contenant dans le creux du coude, attendre 24h et observer si il y a réaction ou non
·En cas d’application trop importante d’huile essentielle sur la peau ou les muqueuses, éliminer le surplus le plus rapidement possible et appliquer une grande quantité d’huile végétale afin de protéger la peau.
·En cas d’ingestion trop d’importante d’huile essentielle, contacter immédiatement le centre antipoison ou appeler le 15.
·En cas de contact d’huile essentielle avec les yeux, laver le plus rapidement possible afin d’éliminer le surplus avec beaucoup d’eau fraîche. Consulter un médecin ou un aromathérapeute si la douleur persiste.
·Pour les femmes enceintes, allaitantes, les enfants et les personnes sous traitement, demander un avis médical avant l’utilisation d’huiles essentielles
·Les huiles essentielles sont déconseillées en cas de mastose et de cancers hormonaux
·Ne pas utiliser les huiles essentielles de façon prolongée, même à faible dose
Ces propriétés, indications et modes d’utilisation sont donnés à titre informatif, ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
Livraison
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